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2011 · 06 · 28 (Tue) 22:04

寝不足は駄目だぁ…


ここ最近ずっと4時間ぐらいしか寝てないから
仕事中はいつのまにか寝ちゃうぅ~



定時過ぎてから急に頭痛がしてきて
ボ~となってきたよぉ



やっぱり睡眠は大事だよねぇ

寝ると遊ぶ時間が勿体ないと思うけど
しっかり寝るようにしなきゃ~




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最終更新日 : 2019-08-04

Comments







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No title

睡眠大事ですよと良いつつ私も睡眠4時間位なんですよね。。。
ただそちらは暑さもあり頭痛になりやすいと思いますので
もう少し寝るようにした方が良いですよ~
あとはお昼休みがあれば仮眠すると違いますよね。
2011-06-29-08:55
どなっち [ 返信 * 編集 ]

No title

4時間・・・
それはお肌によくないです
たっぷり寝なきゃ!
私はきっと人生の半分は寝てるはず・・・ww
2011-06-29-11:22
nyanko [ 返信 * 編集 ]

No title

しっかり寝てしっかり食べないとバテちゃうよ。

今日も暑いですね。風があるのでまだ昨日よりいいかも。。
2011-06-29-14:04
よっち [ 返信 * 編集 ]

No title

私も、今日、寝不足でした

今日は、4時30分に、目が覚めました
2011-06-29-20:54
asami [ 返信 * 編集 ]

No title

どなっちさんへ>
睡眠時間やっぱり大事ですよねぇ・・・(*´д`)
ブログとかやってるとついつい夜更かししちゃいまぁす(´~`ヾ) ポリポリ・・・
あまりにも頭が起きてないから軽い頭痛がぁ(ToT)
たまに夕方一気に眠たくなったりしてるよぉ・・・ちゃんと寝なきゃねぇw
昼休みは携帯で怪盗ロワイヤル頑張ってて寝る時間がぁ・・・orz
2011-07-02-11:38
★すい~と★ [ 返信 * 編集 ]

No title

どなっちさんへ>
(T▽T)アハハ!やっぱりそぉですよねぇ・・・お肌に悪いかもなぁ(*´д`)
女性は良く寝るし、お風呂も長めだから男よりも肌が奇麗って聞いたことあるよおぉw
人生の半分ってww オイラじゃマネできないわぁ(^^ゞ
2011-07-02-11:41
★すい~と★ [ 返信 * 編集 ]

No title

よっちさんへ>
夏だからしっかり栄養付けないとねぇw
うなぎ食べたいけど高騰しちゃって食べる機会がぁ( p_q)

本当に最近暑いですよねぇ・・・( ̄□ ̄A 扇風機やエアコンが売り切れ続出・・・
節電?熱中症対策?どっちを考えれば良いんだよぉ( p_q)
2011-07-02-11:45
★すい~と★ [ 返信 * 編集 ]

No title

あさみさんへ>
∑(゚Д゚;めちゃ早起きですねぇ・・・ってか
暑さで目覚めちゃったのかなぁ・・・最近暑いから嫌だよねぇ(*´д`)
2011-07-02-11:48
★すい~と★ [ 返信 * 編集 ]