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2012 · 08 · 27 (Mon) 23:37

ダイエット日記 No1 59.9kg 前日-1kg

今日からダイエット日記をつけることにしましたぁ
体重は維持してるけど、お腹の肉が
なので、がんばってダイエットするぜよ
 
初期:59.6kg
体重:59.9kg (+0.3kg)
前日:-1kg
運動:AKB48 前田敦子さよならライブを見たために実施せず。
間食:缶コーヒー1本、ミニかっぱえびせん
酵素:生酵素2粒(夜)
反省:テレビを見ていたので運動しなかったのと缶コーヒーは加糖を飲んだこと。
 

最終更新日 : 2019-08-04

Comments







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No title

わたしも、体重は変らないんだけれど・・・
すいーとさんと一緒です(笑)。
お腹の肉・・

でも、今日は午後からケーキ食べに行く予定だし・・・。
ダイエットにならないです。
2012-08-28-08:34
みらい [ 返信 * 編集 ]

No title

なんでなんだろうねぇ・・・全てのカロリーがお腹に集中してるような気がするわぁ( ´△`)
って事はどこから体重が減ってるのかわからないよねぇ( p_q)
ケーキはカロリーが低そうなものを食べるようにしましょぉ★
糖分よりも油分があぶないらしいですよぉ(T▽T)
2012-08-29-20:06
★すい~と★ [ 返信 * 編集 ]