2012 · 08 · 30 (Thu) 23:43 ✎
また60台に突入
初期：59.6kg
体重：60.0kg (+0.4kg) 初期と現体重比較
前日：59.6kg (+0.4kg) 前日と現体重比較
運動：仕事が忙しくて出来きず
間食：缶コーヒー2杯、ハイチュウ1個
酵素：生酵素2粒(夜)
反省：ダンスよりもインナーマッスルを鍛える為に筋トレする事
初期：59.6kg
体重：60.0kg (+0.4kg) 初期と現体重比較
前日：59.6kg (+0.4kg) 前日と現体重比較
運動：仕事が忙しくて出来きず
間食：缶コーヒー2杯、ハイチュウ1個
酵素：生酵素2粒(夜)
反省：ダンスよりもインナーマッスルを鍛える為に筋トレする事
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最終更新日 : 2019-08-04