鬱が発生を防ぐのは出来るか？

今日先輩から…
「アイツ精神的に疲れてるからフォローして」
といわれた…(；´Д`A

どうやら新しい仕事の手の抜き方が分からないけどらしい。

仕事は基本手を抜かないのが普通だけど
真面目にやってかなり負荷になるなら
適度に手を抜かないと病んでしまう(；´Д`A

なんとかフォローして行きたいが…
まずは一人だけで仕事させないようにするか…