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2019 · 06 · 24 (Mon) 22:13

メディシンボールを購入しましたw

前々から腕を鍛えたくてダンベルを買おうとしてたけど
子供が持つと危ないから、ソフトメディシンボールを買いました


ダンベルよりかは軽いけど
まぁ少しの負荷を掛けながら鍛えたくようにしていこうっと


でも、いきなりいっぱい鍛えると
体壊すがじわりじわりと行くぞー

最終更新日 : 2019-08-04

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