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2020 · 06 · 09 (Tue) 21:15

メンタルがヤバイ・・・病院に受診した方が良いか・・・

メンタルがヤバイ・・・病院に受診した方が良いか・・・

ここ2週間ぐらいメンタルがヤバイ状態になってきてます・・・(*´Д`*)
昨日は息切れ、寝付けが悪く、夜中に何回も起きてしまう
朝は手が震えるという感じです・・・orz

更に前みたいに頑張れない・・・
ショボショボな確認ミスも連発するようになりました・・・(つд⊂)

自宅でリフレッシュしている時でも仕事の事を考えてしまって
好きだったゲームも疎かになってしまう始末・・・orz

以前は、プログラマーで深夜残業してても達成感がありましたが
最近はこのような事が全くない・・・管理という役職になり喜びも無いのです。(つд⊂)

ツイッターでも今朝方はヤバかったのでツイートしたところ
心配して頂いた方が多数いらっしゃいました(*´▽`*)

https://twitter.com/sweetpeachpai/status/1270124597241757696?s=21

早めに連絡した方が良いという事なので
一度、産業医?に対してメールをして本日中に面談する事になりましたが

医師では無いので、診断する事が出来ないので、病院へ行ってください。
という内容だった・・・(-ω-;)ウーン

確かに話して多少はスッキリしたが

根本解決するには・・・
やはりポジティブに考えるか、理不尽な上司とうまく付き合っていくしかないとの事。
だろうなぁ・・・一度はメンタルクリニックに受診してみようかなぁ??

最終更新日 : 2020-06-09

Comments







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No Subject

大丈夫ですか( ̄0 ̄;)心配です···
1度、ちゃんと診てもらったほうが
いいですよ、ほんとに( ;´・ω・`)
かなり、精神的にダメージ受けてます
早めに行かれたほうがいいですね(;>_<;)
2020-06-09-22:19
すずらん [ 返信 * 編集 ]

★すい~と★ すずらんさんへ

近場の良さげなメンタルクリニックがあって
初診予約しましたが早くて月曜でした…orz

さらに診察時間がもしかしたら
仕事を休まないと行けないレベルかもです…
なんか他人のせいで病院に通うのが辛いよぉ(;ω;)
2020-06-10-21:45
★すい~と★ [ 返信 * 編集 ]

No Subject

あらら・・・大丈夫ですか??

コロナとか、外出自粛とかいろいろあったから、疲れているんですよ。 きっと。

私は、身体の調子が悪くなると、メンタルやられます・・・
2020-06-14-17:48
みらい [ 返信 * 編集 ]

★すい~と★ みらいさんへ

仕事の指示が全てメールで来るからなぁ…
せめて一度口頭で話してから来て欲しいよ…

確かに休日もなかなか出掛けられなくて
ストレスが発散できないのもありそう…
知らない間に蓄積されてそうだねぇ(;ω;)
2020-06-15-20:45
★すい~と★ [ 返信 * 編集 ]