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2020 · 06 · 16 (Tue) 20:56

メンタルの薬を飲んだけど・・・あれ?

メンタルの薬を飲んだけど・・・あれ?

昨日はメンタルクリニックに行って、薬をもらってきましたw
頓服の薬も貰ったけど、寝る前に飲むと寝付きが良くなるという薬を
寝る前に、0.5錠飲んで寝たんだけど・・・

夜中にかれこれ4回ぐらい目覚めたじゃねぇかよ(;゜Д゜)

もしかして、効いてないのかなぁ・・・(-ω-;)ウーン
それとも、薬を飲んだという緊張感で眼が冴えてしまって
起きてしまったのかも・・・(-ω-;)ウーン

とりあえずは、今週のみ続ける方向で落ち着くか試してみようと思うw
確かに若干朝は、薬を飲めば落ち着くと思ってお守りみたいで落ち着いた
と思うしねぇ(*´▽`*)ww

上司の嫌味についても、これで乗り切ろうと思います(/・ω・)/★
まぁ出来る限り、薬には頼らない生活にしたいんだけどねぇ・・・(つд⊂)





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最終更新日 : 2020-06-16

Comments







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つぎにお医者さんに行ったときに、夜中に目が覚めたことを伝えると、どうしたらいいのか提案があると思いますよ〜
足したり減らしたりを繰り返すので、こうやって何かしら日記のように記録を残すと、お医者さんも助かると思います。
私の場合は奥さんがやってくれたんですけどね〜
結構説明するのって難しいから、代わりに話してもらえて助かってました。
2020-06-17-01:13
tkhmy [ 返信 * 編集 ]

★すい~と★ tkhmyさんへ

なるほど・・・(/・ω・)/
メンタルの状態ある程度日記に書いておいた方が
先生と話すときにも役立ちますねw

昨夜も2回ほど起きましたが
原因は子供の寝相の悪さだったので
今回はメンタル的には大丈夫そうです★ミ
2020-06-17-20:34
★すい~と★ [ 返信 * 編集 ]