基本を身に付かない状態でトリックは辞めろ…

今日は外が真夏日なので…
熱中症にもなりそうだから…
室内であそべるトランポリン施設に行ってきました(^^)

子供に対しても体幹が鍛えられるし
大人もダイエットにはもってこいなんだよなー(^^)

この前までは、ジャンプ、
座り状態で着地してジャンプ
四つん這い状態で着地してジャンプと…
もっと凄いトリックを決めてみたい！！

この動画を見て、せめて背落ちからのトリックを
決めてみたい！！と思って…
https://youtu.be/j0bELxlQGSQ

数回ジャンプしてから膝落ちをした時だった…
ジャンプ力が足りずに膝をしっかりと折らなかったので
つま先がトランポリン斜めに入ってしまって
足の親指の爪がぁぁ(T-T)

もう年には勝てんなぁ……
ジャンプ中に疲れちゃって、身体の軸が無くなってる…
それで回転してもふらつくしさぁ…

少しずつでも身体を鍛えておこう( ^ω^ )

子供達はいくらジャンプしても大丈夫そうだけどねw
また子供の頃に戻りたいぜww