お金の掛からないダイエットは？

今日は嫁が仕事で朝からずっとゲームしたり、ブログ書いたりしていまぁすｗＯ(≧▽≦)Ｏ

こんなに天気がいいのになにやってんだ俺（*´д｀）

30歳を過ぎると肉付きが良くなってきて･･･

お腹がプヨンプヨンしてるよぉ･･･

コンビニ袋キックダイエット始めたけど、三日坊主だしなぁ･･･orz

もっと簡単に痩せる方法ないかなぁ･･･(￣ヘ￣)ウーン

食べないのが一番(･∀･)ｲｲ!かもｗ

でもこれじゃぁリバウンドが恐いし･･･

お金が掛からない良いダイエットを教えてくださぁい<(_ _)>