2022 · 05 · 23 (Mon) 23:04 ✎
大体休み前には夜更かしをして・・・
02:00-09:00に寝ている感じだ(*´Д`)
こんな感じだと、大体昼過ぎぐらいに
睡魔がかなり襲ってきちゃうんだよねぇ(つд⊂)
そして、この生活リズムのまま月曜日を迎えると・・・
会議とかで知らぬ間に寝てる事が多い(*´Д`*)
こんな感じなんだけど、火曜日はめっちゃパフォーマンスが良くなるんだよねぇ(/・ω・)/★
なので、生活リズムを崩す事は本当に良くない事が分かる・・・・
昔に比べて、回復力も落ちてきてるので、少しでもズレると大惨事ですわぁ(つд⊂)
明日、休日だからって夜更かししたら駄目ですよねぇ・・・orz
マジでショートスリーパースキルを手に入れたいぜ(/・ω・)/★
でも、めっちゃ体に負担は掛かりそうですよね・・・(*´Д`*)

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02:00-09:00に寝ている感じだ(*´Д`)
こんな感じだと、大体昼過ぎぐらいに
睡魔がかなり襲ってきちゃうんだよねぇ(つд⊂)
そして、この生活リズムのまま月曜日を迎えると・・・
会議とかで知らぬ間に寝てる事が多い(*´Д`*)
こんな感じなんだけど、火曜日はめっちゃパフォーマンスが良くなるんだよねぇ(/・ω・)/★
なので、生活リズムを崩す事は本当に良くない事が分かる・・・・
昔に比べて、回復力も落ちてきてるので、少しでもズレると大惨事ですわぁ(つд⊂)
明日、休日だからって夜更かししたら駄目ですよねぇ・・・orz
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最終更新日 : 2022-05-23